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Descanso

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Tendemos a infravalorar la importancia de descansar lo suficiente. Sin embargo, el descanso es un factor importante para la salud y bienestar. 

Cuando descansamos, nuestro cuerpo se recupera y restaura mediante varias fases que ocurren durante el ciclo de descanso.

Durante las diferentes fases de descanso, los tejidos del cuerpo crecen y se reparan, y la hormona del crecimiento -responsable del crecimiento y desarrollo del cuerpo- se segrega, y la energía del cuerpo se restaura. Por ello, dormir lo suficiente es fundamental para la salud y bienestar.

Si duermes 8 horas diarias, la memoria mejora, el sistema inmune se fortalece, la presión sanguínea baja, la inflamación en el cuerpo se reduce, la concentración y capacidad mental mejora, y tendrás más energía y mejor humor. También ayuda a mantener un peso saludable, ya que la falta de descanso contribuye a la subida de peso. La parte del cerebro que controla el sueño también es responsable del metabolismo; por ello, cuando no duermes lo suficiente, tu cuerpo segrega una hormona que incrementa el apetito, haciendo que comas más.

Todos hemos sentido los efectos de dormir pocas horas varias noches seguidas… que si nuestro sistema inmune se debilita y nos enfermamos..., que si nos sentimos más irritables, con peor humor y menos energía. Todo ello hace que nuestros niveles de productividad bajen.

La buena noticia es que todos aquellos síntomas se podrían evitar dándole la importancia necesaria al descanso. Asegúrate de dormir unas 8 horas cada noche en unas condiciones óptimas, asegurándote de que el  colchón y la almohada sean de una calidad óptima, y verás cómo tendrás mucha más energía, motivación y rendirás más y mejor.

Para mejorar el “descanso”, ADETEX FOAM GROUP confecciona “ALMOHADAS VISCOELÁSTICAS” de diferentes formas, tamaños y tratamientos. Dichas almohadas son fabricadas bajo un estricto sistema de calidad.

También fabricamos “TOPPER VISCOELÁSTICOS” para mejorar la comodidad de los viejos o incómodos colchones.

Otro de nuestros productos es la “ESPUMA DE LATEX” o “VISCOLATEX” de calidad exclusiva para el sector del colchón y descanso. Con este tipo de espumas se podrán acolchar los mejores colchones del mercado, con diferentes grosores. Se pueden fabricar en rollos o en planchas.

Somos fabricantes de “ESPUMA VISCOELÁSTICA” con unas densidades de 40 y 50. La densidad D-40 la fabricamos en formato rollo o plancha, y la D-50 la fabricamos en formato plancha.

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